جهت آمادگی جسمانی برای تمامی رشته های ورزشی رزمی کاران بوکس ،کارته،تکواندو،وغیره..تنظیم نفس ورزشکار،تفکیک تمامی عظلات ،عملکرد.
درباره این سایت